Asana Rebel یک اپلیکیشن سلامت و تناسب اندام است که عناصری از یوگا، تمرینات ورزشی و مربیگری سبک زندگی را با هم ترکیب میکند.
این اپلیکیشن برای کمک به کاربران در دستیابی به اهداف تناسب اندام، بهبود سلامت کلی و پذیرش یک سبک زندگی سالمتر طراحی شده است.
Asana Rebel انواع مختلفی از ویدئوهای تمرینی راهنما، جلسات یوگا، تمرینات مدیتیشن و نکات تغذیهای را ارائه میدهد.
تمرینات در Asana Rebel معمولاً ترکیبی از حالتهای یوگا و تمرینات ورزشی پویا هستند که به تقویت قدرت، انعطافپذیری و کاردیو میپردازند.
این اپلیکیشن برای سطوح مختلف تناسب اندام مناسب است و برنامههای شخصیسازیشدهای را بر اساس اهداف کاربران، مانند کاهش وزن، تقویت عضلات یا کاهش استرس، ارائه میدهد.
Asana Rebel به عنوان یک ابزار همهکاره برای کسانی که به دنبال ادغام یوگا و تناسب اندام در زندگی روزمره خود هستند، شناخته میشود و برای طیف گستردهای از کاربران، از مبتدیان تا علاقهمندان به تناسب اندام پیشرفته، مناسب است.
این اپلیکیشن بیش از 100 تمرین الهامگرفته از یوگا ارائه میدهد که شامل تمرینات HIIT (تمرینات تناوبی با شدت بالا)، تقویت عضلات مرکزی و روتینهای کششی است. تمرینات معمولاً بین 10 تا 30 دقیقه طول میکشند و برای برنامههای شلوغ مناسب هستند.
پس از ثبتنام، کاربران یک نظرسنجی اولیه را تکمیل میکنند که به شخصیسازی تجربه آنها کمک میکند. اپلیکیشن یک "برنامه روزانه" تولید میکند که شامل تمرینات، نکات ذهنآگاهی و دستورالعملهای سالم است و به کاربران اجازه میدهد پیشرفت هفتگی خود را بهراحتی پیگیری کنند.
شامل چندین مدیتیشن راهنما و جلسات ذهنآگاهی است که برای بهبود وضوح ذهنی و تمرکز طراحی شدهاند. این ویژگی با گزینههایی برای مدیتیشن خواب و موسیقی برای افزایش تمرکز در طول تمرینات تکمیل میشود.
اپلیکیشن دسترسی به دستورالعملهای غذایی مغذی با دستورالعملهای آشپزی گامبهگام را فراهم میکند و کاربران را تشویق میکند تا همراه با روالهای تناسب اندام خود، عادات غذایی سالمتری اتخاذ کنند.
کاربران میتوانند در چالشهای چند روزه تمرینی شرکت کنند که به اهداف خاص تناسب اندام متمرکز شدهاند و حس جامعه و انگیزه را تقویت میکنند.
ابزارهایی برای پیگیری پیشرفت روزانه ارائه میدهد، مانند یادآوریهای وزن و هیدراتاسیون، که به کاربران کمک میکند تا به اهداف تناسب اندام خود پایبند بمانند.
این اپلیکیشن به کاربران اجازه میدهد با پلتفرمهای موسیقی مانند Spotify و Apple Music همگامسازی کنند، که این امکان را میدهد تا در حین تمرینات به آهنگهای مورد علاقه خود گوش دهند.
کتابخانه گسترده کلاسها: مشترکان پریمیوم به بیش از 100 تمرین الهامگرفته از یوگا دسترسی پیدا میکنند که شامل سبکهای مختلفی مانند HIIT، تقویت عضلات مرکزی و روتینهای کششی است. این تنوع به سطوح مختلف تناسب اندام و ترجیحات گوناگون کاربران پاسخ میدهد.
برنامههای روزانه شخصیسازیشده: اپلیکیشن برنامههای روزانه تمرینی سفارشیشدهای بر اساس ورودیهای کاربر درباره اهداف تناسب اندام، ترجیحات غذایی و ویژگیهای فیزیکی ایجاد میکند. این رویکرد شخصی به کاربران کمک میکند تا متمرکز و با انگیزه بمانند.
دستورالعملهای غذایی: مشترکان میتوانند به مجموعهای منتخب از دستورالعملهای غذایی سالم دسترسی داشته باشند که با دستورالعملهای گامبهگام، عادات غذایی بهتر را در کنار روالهای تناسب اندام ترویج میکنند.
بدون تبلیغات: اشتراک پریمیوم تبلیغات را حذف میکند و تجربهای بیوقفه و بدون مزاحمت را در هنگام استفاده از اپلیکیشن فراهم میکند.
مدیتیشنهای راهنما: اعضای پریمیوم میتوانند به طیف وسیعی از مدیتیشنهای راهنما دسترسی داشته باشند که برای کاهش استرس، بهبود کیفیت خواب و افزایش سلامت روان طراحی شدهاند. این جلسات توسط مربیان حرفهای هدایت میشوند و تکنیکهای ارزشمندی برای ذهنآگاهی ارائه میدهند.
اکانت Asana هیچ گونه ارتباطی به اکانت Asana Rebel ندارد، لذا خواهشمندیم قبل از خرید به این موضوع توجه داشته باشید.
اکانت نوع اختصاصی یعنی اکانت تحویل داده شده به شما فقط توسط شخص شما استفاده میشود و شما تنها صاحب اصلی اکانت هستید و بر خلاف دیگر فروشگاهها هک شده یا کرک شده از فرد خارجی دیگری نمیباشد.
مزیت اکانت های ارائه شده توسط لایسنس مارکت در این است که بر خلاف تمامی فروشگاههای موجود، شارژ و فعال سازی اکانت بهصورت کاملاً اختصاصی بر روی ایمیل شخصی شما انجام میشود ایمیلهای مربوط به این سرویس به ایمیل شخصی شما ارسال خواهد شد.
در صورتی که از پیش در این سرویس اکانتی ساختهاید حتماً حین ثبت سفارش مشخصات اکانت (نام کاربری و رمز عبور) خود را در قسمت فیلد توضیحات هنگام ثبت سفارش ذکر کنید، در صورت عدم ارسال اطلاعات یا وجود مشکل از اکانت شما، فعالسازی روی اکانت دیگری انجام خواهد شد.
بر خلاف دیگر فروشگاهها به دلیل پرداخت قانونی توسط ما، اکانت شما به هیچ عنوان در طول دورهی اشتراک، قطعی نداشته و از حالت پرمیوم خارج نمیشود.
پس فعالسازی شما اجازهی تغییر اطلاعات اکانت را دارید.
حداکثر زمان ارسال یا فعالسازی این اکانت از 1 تا نهایت 24 ساعت میباشد.
درصورتی که در رابطه با این محصول اطلاعات بیشتری نیاز دارید به پشتیبانی ما مراجعه کنید.
درصورتی که تمایل به تمدید اکانت خود را دارید بایستی به پشتیبانی پیام ارسال کنید.
با انجام خرید، قوانین وبسایت را مطالعه کردهاید و آنها را قبول دارید.
اگر محصول مورد علاقه خود را در بین محصولات ما پیدا نمی کنید، از طریق این صفحه درخواست خود را ثبت کنید.
در صورتی که به پشتیبانی یا مشاوره نیاز دارید ما در کنار شما هستیم!
در صورت ثبت سفارش از طریق سایت ، تمامی مراحل روند تحویل سفارش (از آماده سازی تا تحویل محصول) از طریق سامانه پیامکی ما به شما ابلاغ خواهد شد.