Home Workout (هوم ورک اوت) چیست؟

آیا از گذراندن ساعت ها برای رفت و آمد به باشگاه خسته شده اید؟

آیا گنجاندن ورزش در برنامه پرمشغله خود را چالش برانگیز می دانید؟

سرویس Home Workout اینجاست تا روال تناسب اندام شما را دگرگون کند.

با استفاده از این سرویس تناسب اندام، می توانید بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا عضویت در باشگاه، به اهداف تناسب اندام خود به راحتی در خانه خود برسید.

سرویس Home Workout برای افراد در تمام سطوح تناسب اندام طراحی شده است.

چه به دنبال کاهش وزن، عضله سازی یا بهبود تناسب اندام خود باشید، سرویس Home Workout شما را تحت پوشش قرار داده است.

آنچه برنامه Home Workout را با رقبای خود متمایز می کند سادگی و راحتی آن است.

█ اشتراک های جایگزین مشابه و مقرون به صرفه تر در حوزه بدن سازی:

• اکانت Centr (پیشنهادی)
• اکانت Daily Burn
• اکانت Alo Moves
• اکانت Strava
• اکانت Fit Radio
• اکانت FitOn
• اکانت Apple Fitness Plus
• اکانت Fitbod

شما نیازی دستگاه های ورزشی یا وزنه های گران قیمت ندارید.

تنها چیزی که نیاز دارید یک فضای کوچک در خانه و یک عزم قوی برای رسیدن به اهداف تناسب اندامتان.

این سرویس از تمرینات با استفاده از وزن بدن استفاده می کند، به این معنی که شما از بدن خود به عنوان وزنه برای ایجاد تمرینات استفاده خواهید کرد.

این سرویس همچنین شامل تمرینات متنوعی است که گروه‌های عضلانی مختلف را هدف قرار می‌دهد و تمرینی کامل را برای شما تضمین می‌کند.

از اسکات و لانژ گرفته تا پلانک، تمرینات Home Workout به دقت انتخاب شده اند تا چندین ماهیچه را به طور همزمان درگیر کنند و کارایی تمرین شما را به حداکثر برسانند.

برای حفظ انگیزه شما، سرویس تناسب اندام Home Workout شامل طیف گسترده ای از روتین های تمرینی است.

چه تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) و چه تمرینات الهام گرفته از یوگا را ترجیح می دهید، این سرویس برای انواع مختلف تمرینات متناسب با نیاز شما برنامه‌ای دارد.

با استفاده از سرویس Home Workout علاوه بر برنامه های تمرینی، دستورالعمل های دقیق و نمایش های ویدئویی برای هر تمرین را در دسترس خواهید داشت.

این ویژگی تضمین می کند که هر حرکت را به درستی انجام می دهید، خطر آسیب را به حداقل می رساند و اثربخشی تمرین خود را به حداکثر می رساند.

اما این همه ماجرا نیست!

سرویس Home Workout همچنین شامل یک راهنمای تغذیه جامع است تا به شما کمک کند بدن خود را برای عملکرد مطلوب سوخت رسانی کنید.

Home Workout، با از بین بردن نیاز به عضویت در باشگاه یا تجهیزات گران قیمت، در زمان، هزینه و انرژی شما صرفه جویی خواهید کرد.

شما این آزادی را خواهید داشت که در هر زمان و هر کجا که می خواهید ورزش کنید و ورزش را به طور یکپارچه در برنامه روزانه خود قرار دهید.

پس چرا صبر کنیم؟

از امروز با سرویس Home Workout شروع به ورزش و بهبود تناسب اندام خود کنید.

ویژگی ها و قابلیت های Home Workout (هوم ورک اوت) چیست؟

• عضویت در باشگاه و تجهیزات ورزشی ممکن است پرهزینه باشد. با سرویس Home Workout، این هزینه ها را حذف می کنید و در دراز مدت در هزینه خود صرفه جویی می کنید.
• با ورزش کردن در خانه، در زمان با ارزشی که صرف رفت و آمد به باشگاه می شد صرفه جویی می کنید. علاوه بر این، می‌توانید تمرینات خود را با کارایی بیشتری انجام دهید زیرا نیازی نیست منتظر تجهیزات باشید یا با فضاهای شلوغ سر و کار داشته باشید.
• Home Workout طیف گسترده ای از تمرینات را برای هدف قرار دادن گروه های مختلف عضلانی و اهداف تناسب اندام ارائه می دهد.
• برخلاف تصور رایج، برای رسیدن به یک تمرین کامل بدن نیازی به تجهیزات فانتزی ندارید. تمرینات وزن بدن که در این برنامه گنجانده شده است، چندین گروه عضلانی را به طور همزمان درگیر می کند و تمرینی جامع برای کل بدن شما فراهم می کند. از اسکات و لانژ گرفته تا پلانک، می‌توانید بدون نیاز به تجهیزات اضافی، عضلات خود را تقویت کنید.
• بسیاری از تمرینات موجود در این برنامه برای افزایش ضربان قلب و بهبود استقامت قلبی عروقی طراحی شده اند.
• Home Workout شامل تمریناتی است که انعطاف پذیری و تحرک را افزایش می دهد. از طریق حرکاتی مانند کشش، حرکات الهام گرفته از یوگا و تمرینات وزن بدن، دامنه حرکتی خود را افزایش می دهید.
• ثابت شده است که ورزش منظم فواید سلامت روانی متعددی از جمله کاهش استرس، بهبود خلق و خو و افزایش اعتماد به نفس دارد. با گنجاندن برنامه Home Workout در برنامه روزانه خود، این اثرات مثبت را تجربه خواهید کرد که منجر به سلامت ذهن و بدن می شود.
• سادگی و در دسترس بودن سرویس Home Workout آن را به یک راه حل تناسب اندام پایدار تبدیل می کند. شما می توانید حتی پس از رسیدن به اهداف اولیه خود به ورزش در خانه ادامه دهید و اطمینان حاصل کنید که تناسب اندام به یک عادت مادام العمر تبدیل می شود.

مزایای خرید اشتراک Home Workout (هوم ورک اوت) چیست؟

• دسترسی کامل به تمامی قابلیت های این سرویس.
• حذف تبلیغات آزاردهنده.
• دسترسی به محتوای اختصاصی اعضای پرمیوم.
• امکان دسترسی و استفاده در چندین دستگاه در پلتفرم های مختلف.
• دریافت پشتیبانی اختصاصی رایگان از شرکت توسعه دهنده برنامه.

جهت نمایش وب سایت این سرویس اینجا کلیک کنید.

لطفا قبل از خرید اشتراک Home Workout به نکات زیر توجه کنید:

• اکانت نوع اختصاصی یعنی اکانت تحویل داده شده به شما فقط توسط شخص شما استفاده می‌شود و شما تنها صاحب اصلی اکانت هستید و بر خلاف دیگر فروشگاه‌ها هک شده یا کرک شده از فرد خارجی دیگری نمی‌باشد.
• مزیت اکانت های ارائه شده توسط لایسنس مارکت در این است که بر خلاف تمامی فروشگاه‌های موجود، شارژ و فعال سازی اکانت به‌صورت کاملاً اختصاصی بر روی ایمیل شخصی شما انجام می‌شود ایمیل‌های مربوط به این سرویس به ایمیل شخصی شما ارسال خواهد شد.
• در صورتی که از پیش در این سرویس اکانتی ساخته‌اید حتماً حین ثبت سفارش مشخصات اکانت (نام کاربری و رمز عبور) خود را در قسمت فیلد توضیحات هنگام ثبت سفارش ذکر کنید، در صورت عدم ارسال اطلاعات یا وجود مشکل از اکانت شما، فعال‌سازی روی اکانت دیگری انجام خواهد شد.
• بر خلاف دیگر فروشگاه‌ها به دلیل پرداخت قانونی توسط ما، اکانت شما به هیچ عنوان در طول دوره‌ی اشتراک، قطعی نداشته و از حالت پرمیوم خارج نمی‌شود.
• پس فعالسازی شما اجازه‌ی تغییر اطلاعات اکانت را دارید.
• حداکثر زمان ارسال یا فعال‌سازی این اکانت از 1 تا نهایت 24 ساعت می‌باشد.
• درصورتی‌ که در رابطه با این محصول اطلاعات بیشتری نیاز دارید به پشتیبانی ما مراجعه کنید.
• درصورتی که تمایل به تمدید اکانت خود را دارید بایستی به پشتیبانی پیام ارسال کنید.
• با انجام خرید، قوانین وب‌سایت را مطالعه کرده‌اید و آن‌ها را قبول دارید.