Glo (گلو) چیست؟

Glo یک سرویس جامع اشتراک کلاس های آنلاین یوگا است که می توانید برای تقویت بیشتر تمرینات یوگا خود به آن بپیوندید.

در ازای پرداخت اشتراک ماهانه به کلاس های نامحدود با مشهورترین و برجسته ترین مربیان جهان دسترسی خواهید داشت.

Glo در سال 2009 توسط دریک میلز با هدف کمک به مردم برای دستیابی به بدن و ذهن شادتر و سالم‌تر تاسیس شد و اکنون بیش از 50 ملیون مشترک دارد.

█ اشتراک های جایگزین مشابه ارزان تر در حوزه مدیتشین و مراقبه ذهنی:

• اکانت Calm
• اکانت HeadSpace
• اکانت Mindvalley
• اکانت Gaia
• اکانت Brain FM
• اکانت Fabulous
• اکانت Insight Timer
• اکانت Glo
• اکانت Meditopia
• اکانت Alo Moves

Glo (گلو) شامل چه رشته ها و سبک هایی می شود؟

تمرکز این سرویس روی یوگا، پیلاتس، مدیتیشن و فیتنس است و بیش از 2500 کلاس بین 5 تا 120 دقیقه ارائه می دهد و هر هفته کلاس های جدیدی را اضافه می کند.

به احتمال زیاد سبک یوگای مورد علاقه خود را از لیست کلاس‌ها پیدا خواهید کرد یا به سبک جدیدی برخورد می‌کنید که موردعلاقه شما خواهد شد:

• آینگار
• کندالینی
• قبل و بعد از زایمان
• یین
• ترمیمی
• وینیاسا
• آشتانگا
• هاتا
• کاهش وزن

Glo (گلو) شامل چه کلاس هایی می شود؟

انواع مختلفی از کلاس های منحصر به فرد در Glo وجود دارد.

بعضی از دوره های آموزشی بیشتر از یک جلسه ی کلاسی هستند، مربیان در این دوره ها اطلاعات مفیدی مانند تجربیاتشان را در اختیار کاربران می گذارند و مستقیما با شما صحبت می کنند طوری که انگار در یک کلاس حضوری هستید.

همچنین اگر می خواهید بیشتر روی رشد معنوی خود تمرکز کنید، کلاس های مدیتیشن نیز وجود دارد. جلسات کوتاه تر حدود 5 دقیقه طول می کشد، اما جلسات کاملی هستند. البته کلاس‌های مدیتیشن طولانی ‌تر برای زمانی وجود دارد که باید ذهن خود را خالی کنید و افکار خود را کنار بگذارید.

کلاس های زنده شما را تا جایی که می توانید به تجربه کلاس حضوری نزدیک می کند.

روی Live Classes در منوی پایین بزنید تا برنامه فعلی کلاس‌های زنده را ببینید. از منوی تقویم در بالا می توانید برای دسترسی به برنامه کلاس‌های زنده در روزهای هفته آینده استفاده کنید.

ویژگی ها و قابلیت های برجسته Glo (گلو)

Glo انواع کلاس ها، از جمله مدیتیشن و تمرینات مناسب برای مبتدیان، دوندگان، دوچرخه سواران، مراقبت های دوران بارداری، مسافرت و غیره را ارائه می دهد. برخی از کلاس ها نیز بر اساس جنسیت هستند.

هنگامی که برای اولین بار در Glo ثبت نام می کنید، یک آزمون کوتاه از شما گرفته می شود که به شما امکان می دهد مناطقی را که می خواهید روی آنها تمرکز کنید را اعلام کنید.

سپس نشان می‌دهید که چه نوع سبک آموزشی برای شما جذاب است و چند کلاس یوگا و پیلاتس را گذرانده‌اید.

بر اساس پاسخ های شما، این پلتفرم مجموعه ای از کلاس های توصیه شده را با شما به اشتراک می گذارد. پیش نمایش کلاس شامل طول، سطح، مربی و توضیح کوتاهی از محتوای هر کلاس می شود.

همچنین می‌توانید در مجموعه کامل محتوای Glo جستجو کنید یا جستجوی خود را بر اساس نوع یوگا محدود کنید، اینکه آیا کلاس‌ها برای آسیب‌دیدگی مناسب هستند، آیا ممکن است در بهتر شدن خواب تاثیر داشته باشد یا خیر و موارد دیگر.

می توانید از انواع سبک های یوگا از جمله وینیاسا، هاتا، آشتانگا، ترمیمی و یین یکی را انتخاب کنید. هر کلاس بین 5 تا 120 دقیقه طول می کشد و همه آنها بر اساس دشواری و نوع تمرین دسته بندی شده اند.

همچنین می‌توانید در برنامه‌های Glo ثبت‌ عضو شوید، که مجموعه‌ای از کلاس‌ ها با اهداف خاص هستند تا به شما در یادگیری حرکت های جدید یا بهبود دانش یوگا کمک کنند.

موضوعات عبارتند از: « Breathe Into Your Day »، « Prenatal Happy Break »، « Meditation for Energy » و موارد دیگر. برنامه‌ها معمولاً شامل حداقل پنج کلاس هستند و برای چند هفته دنبال می‌شوند.

مزیت های خرید اشتراک Glo (گلو) چیست؟

• دسترسی کامل به تمامی کلاس ها.
• حذف تبلیغات آزاردهنده.
• دسترسی به محتوای اختصاصی اعضای پرمیوم.
• آپدیت رایگان تمامی دوره ها.
• امکان شرکت در در گردهمایی ها.
• امکان پخش در چندین دستگاه در پلتفرم های مختلف.
• دسترسی کامل به محتوای به روز و آرشیوی.
• امکان دانلود و پخش آفلاین (بدون نیاز به اتصال به اینترنت).
• امکان پخش با بالاترین کیفیت موجود بدون هیچ گونه حذفیات.
• دریافت پشتیبانی اختصاصی رایگان از شرکت توسعه دهنده برنامه

چه دستگاه هایی از Glo (گلو) پشتیبانی می کنند؟

• اپلیکیشن Glo روی آیفون و آیپد
• اپلیکیشن Glo روی گوشی ها و تبلت های اندروید
• اپلیکیشن Glo روی Apple TV، Roku و Amazon Firestick
• وب سایت Glo روی هر کامپیوتر، گوشی و تبلتی از طریق مرورگر.
• سازگارترین مرورگر با وبسایت Glo مرورگر گوگل کروم است اما این وبسایت از مرورگرهای فایرفاکس، مایکروسافت اج، سفاری و غیره نیز پشتیبانی می کند.
• گوگل کروم کست (نیاز به دستگاه گوگل کروم کست یا تلوزیون های که کروم کست دارند).
• AirPlay/AirPlay 2
• کابل HDMI و آداپتور. این روش تست شده و همیشه هم کار می کند!
• برای اتصال تلویزیون و کامپیوتر/گوشی/تبلت به یکدیگر، باید یک کابل HDMI و آداپتور داشته باشید.

لطفا قبل از خرید اکانت Glo به نکات زیر توجه کنید:

• اکانت نوع اختصاصی یعنی اکانت تحویل داده شده به شما فقط توسط شخص شما استفاده می‌شود و شما تنها صاحب اصلی اکانت هستید و بر خلاف دیگر فروشگاه‌ها هک شده یا کرک شده از فرد خارجی دیگری نمی‌باشد.
• مزیت اکانت های ارائه شده توسط لایسنس مارکت در این است که بر خلاف تمامی فروشگاه‌های موجود، شارژ و فعال سازی اکانت به‌صورت کاملاً اختصاصی بر روی ایمیل شخصی شما انجام می‌شود ایمیل‌های مربوط به این سرویس به ایمیل شخصی شما ارسال خواهد شد.
• در صورتی که از پیش در این سرویس اکانتی ساخته‌اید حتماً حین ثبت سفارش مشخصات اکانت (نام کاربری و رمز عبور) خود را در قسمت فیلد توضیحات هنگام ثبت سفارش ذکر کنید، در صورت عدم ارسال اطلاعات یا وجود مشکل از اکانت شما، فعال‌سازی روی اکانت دیگری انجام خواهد شد.
• بر خلاف دیگر فروشگاه‌ها به دلیل پرداخت قانونی توسط ما، اکانت شما به هیچ عنوان در طول دوره‌ی اشتراک، قطعی نداشته و از حالت پرمیوم خارج نمی‌شود.
• پس فعالسازی شما اجازه‌ی تغییر اطلاعات اکانت را دارید.
• حداکثر زمان ارسال یا فعال‌سازی این اکانت از 1 تا نهایت 24 ساعت می‌باشد.
• درصورتی‌ که در رابطه با این محصول اطلاعات بیشتری نیاز دارید به پشتیبانی ما مراجعه کنید.
• درصورتی که تمایل به تمدید اکانت خود را دارید بایستی به پشتیبانی پیام ارسال کنید.
• با انجام خرید، قوانین وب‌سایت را مطالعه کرده‌اید و آن‌ها را قبول دارید.